Piše: mr ph Milena Milošević
PUŠAČKI KAŠALJ
BOLEST MODERNOG DOBA I KAKO JE UBLAŽITI
U sezoni hladnog i prelaznog vremena, prvi odbrambeni mehanizam organizma jesu disajni organi.
Kada počnemo da kašljemo, prva pomisao je prehlada. Međutim, da li ste znali da kašalj ne znači uvek bolest?
Često se javlja kao prirodni refleks koji štiti naša pluća.
Kašalj je refleksni odbrambeni mehanizam koji otklanja strane čestice i sekret iz bronhija i bronhiola,
tačnije čisti naše disajne organe. Konačni cilj kašlja je oslobađanje sekreta, štetnih supstanci i infekcije
iz laringsa, traheje i bronhija. Sve ovo čini akt kašlja efikasnim mehanizmom za čišćenje disajnih puteva.
Vrste kašlja
Kašalj se može klasifikovati po dužini trajanja, karakteru i kvalitetu, kao i vremenu kada se javlja.
Akutni kašalj traje kraće od tri nedelje, subakutni od tri do osam nedelja i hronični kašalj je duži
od osam nedelja. Po kvalitetu kašalj može biti suv (neproduktivan) i sa iskašljavanjem (produktivan).
Najčešće ima svoju evoluciju i počinje kao suv, a kasnije se javlja kao produktivan sa izbacivanjem šlajma.
Razlikuje se po vremenu nastanka, dužini trajanja i intenzitetu, a može se javiti u određeno doba dana ili godine.
Različiti iritansi mogu biti izazivači kašlja, a reakcije na iritanse su veoma individualne,
i zavise od dužine izloženosti zagađivačima, ali i od genetskih predispozicija samih osoba.
Izazivači kašlja mogu biti strana tela, aerozagađenja, promene temperature kao i duvanski dim.
Najčešći problem su osobe sa hroničnim kašljem čiji je uzročnik duvanski dim, to su u stvari pušači
koji su se već navikli na svoj kašalj i ne obraćaju pažnju na njega. U ovim situacijama je kašalj
teško izlečiti ali se može učiniti dosta u terapeutskom smislu kako se ne bi ometale svakodnevne aktivnosti.
Pušački kašalj je kašalj koji se razvija kod osoba koje u dužem vremenskom periodu konzumiraju cigarete,
i najčešće traje duže od tri nedelja. Kod pušača koji ne puše vremenski dugo, kašalj u početku bude suv,
ali vremenom počinje da se proizvodi sluz odnosno sekret koji može biti providan, beo ili žut.
Kašalj koji je povezan sa pušenjem se pogoršava početkom dana i poboljšava na kraju dana.
Ko su izazivači pušačkog kašlja?
Disajni putevi svakog od nas su obloženi posebnom sluznicom koja disajne organe štiti od starnih tela.
Na površini disajnih puteva se nalaze ćelije koje proizvode sluz i uz pomoć te sluzi se organi za disanje
štite od stranih tela. Sluz ili mucus oblaže cilije (dlačice sa trepljama) i talasastim pokretima se strane
čestice odvode do ždrela I na taj način odstranjuju iz organizma. Kod pušača, štetne materije koje se
nalaze u duvanskom dimu “ne dozvoljavaju” ovim ćelijama da štite disajne organe i umesto da izbaciju
toksine, oni ulaze u pluća i nastaje upala. Dakle, veoma je bitna funkcionalnost ovih ćelija. Ukoliko toksini
i različite hemikalije, koje se nalaze u dimu cigareta, ostanu u plućima, a lučenje sluzi i izbacivanje
toksina je onemogućeno to znači da toksini imaju više vremena za oštećenje tkiva pluća, što može dovesti
do velikih komplikacija.
Kako ublažiti pušački kašalj?
Terapija biljnim preparatima je oduvek bila lek izbora za razne vrste tegoba i bolesti kroz vekove.
Održala se i danas jer se pokazala kao pravi izbor za razna stanja medju kojima je i terapija kašlja kod pušača.
Islandski lišaj, ima blagotvorna dejstva u lečenju respiratornih tegoba, jer deluje umirujuće na bronhije,
podstiče sazrevanje I izbacivanje sekreta, deluje antiinflamatorno (protivupalno). Bogat je jodom, vitaminima A, B1 I B12,
takođe ima visok sadržaj specifičnih kiselina kao što su liheninska, izoliheninska I usinska. Usinska kiselina ima
izuzetna antibiotska svojstva, I upravo zbog toga se islandski lišaj smatra značajnim prirodnim antibiotikom.
Kamilica sadrži smešu velikog broja jedinjenja deluju antimikrobno. Matičnjak,
tačnije etarsko ulje matičnjaka deluje antimikrobno i spazmolitično.
Prestanak pušenja je vrlo važan postupak u borbi protiv pušačkog kašlja, ali svi znamo da kod pušača to nije ni malo lak proces.
Zato je tu Dr Theiss Smokers Relief sirup za pušače, koji doprinosi održanju zdravlja respiratornog sistema,
smiruje dosadno grebanje i uporan kašalj, a takođe je prijatan za grlo i disajne puteve.